Segundo pesquisas feitas na Universidade da Pensilvânia, nos EUA,
o problema da acne adulta é comum em mulheres de 20, 30 e até 40 anos.
A acne ocorre principalmente em
mulheres com pele oleosa e é bastante comum o aumento do problema em situações
de estresse e ansiedade.
Mas calma aí. Esse problema tem
solução!
Confira as dicas.
Relaxe! Uma pele saudável e
bonita precisa de descanso. A falta de
sono e o stress aumentam a produção de cortisol, logo sua pele ficará mais
oleosa.
Uma alimentação equilibrada é
fundamental para manter sua pele livre do excesso de hormônios que só pioram a
acne.
Em alguns casos a acne deixa a
pele marcada e dolorida, nesse caso o ideal é procurar um dermatologista, ele
provavelmente irá prescrever algum antibiótico para reduzir a inflamação.
A outra dica e possivelmente a
mais importante: Limpar a pele!
Uma esfoliação leve é sempre bem
vinda para manter os poros limpos e livres da temida oleosidade.
Então, gostou das dicas? Não deixe
de acompanhar mais novidades no blog da Fiojeitoso.
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